Cuando pensamos en el juego, a menudo lo asociamos con los niños. Nos imaginamos a nosotros mismos como niños correteando despreocupados, igual que nuestra imaginación. ¿Recuerdas cuando el tiempo
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El Poder del Juego: 5 Razones Por Las Que los Adultos También Necesitan Jugar
¿Y si le dijera que el juego no es sólo cosa de niños? ¿Que, de hecho, incorporar el juego a nuestra vida adulta puede tener profundos beneficios para nuestro bienestar, creatividad, relaciones y felicidad en general?
The Power of Play: 5 Reasons Why Adults Need Playtime Too
What if I told you that play isn’t just for kids? That, in fact, incorporating play into our adult lives can have profound benefits for our well-being, creativity, relationships, and overall happiness?
Comprender El Trauma: Parte 2 de Una Serie de Tres Partes
En estas tres entradas de blog, compartiré mi comprensión del trauma, su impacto en el cuerpo y las formas en que podemos liberarlo.
Comprender El Trauma: Parte 1 de Una Serie de Tres Partes
En estas tres entradas de blog, compartiré mi comprensión del trauma, su impacto en el cuerpo y las formas en que podemos liberarlo.
Understanding Trauma: Part 3 In A Three Part Series
In these three blog posts, I will share my understanding of trauma, its impact on the body, and ways we can release it.
Understanding Trauma: Part 2 In A Three Part Series
In these three blog posts, I will share my understanding of trauma, its impact on the body, and ways we can release it.
Understanding Trauma: Part 1 In A Three Part Series
In these next three blog posts, I will share my understanding of trauma, its impact on the body, and ways we can release it.
From Back Pain to Money Woes – What is EFT (Emotional Freedom Technique) and How Can It Help?
Emotional Freedom Technique is a form of psychological therapy that combines elements of traditional Chinese medicine with modern psychology.
Del Dolor de Espalda a Los Problemas Económicos – ¿Qué es la EFT (Técnica de Liberación Emocional) y Cómo Puede Ayudar?
La Técnica de Liberación Emocional, es una forma de terapia psicológica que combina elementos de la medicina tradicional china con la psicología moderna.
¿Es Posible Divertirse y Curarse al Mismo Tiempo?
Al jugar con autenticidad en un espacio seguro y alentador, no sólo podemos reconocer dónde nos hemos estado reprimiendo, sino que podemos sanar esos patrones de supresión.
Can You Have FUN and HEAL Yourself at the Same Time?
By playing with authenticity in a safe and encouraging space, we can not only recognize where we’ve ben holding ourselves back, we can heal those patterns of suppression.
